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前言
太极拳是我国的传统武术项目,它源远流长,博大精深,在长期的发展中,形成五大流派,武氏太极拳就是其中之一派。当代武术家顾留馨先生曾说:“近代太极拳的传布,以杨氏祖孙三代对教材教法不断创新之力最多,而于拳理的钻研总结首推武、李,较之王宗岳《太极拳论》之抽象性概括远为具体切实,有继承,有发展,乃能自成一家。””这里的“武、李”,即指武氏太极拳的创始人武禹襄及其传人李亦畬大师,武氏太极拳之所以备受太极拳界的推崇,也正是由于武禹襄、李亦畬结合技击实践,把太极拳理论推到了一个难于企及的高峰.他们二人的著作与王宗岳的《太极拳论》被现代各派太极拳奉为经典。其中王宗岳《太极拳论》的公开与传播也皆出自李亦畬的手抄本。
我自幼习练太极拳,后拜师于李亦畬之子李逊之先生,深得先师器重,先师言传身教,不遗余力,授于拳理至细。我深感先师授艺之恩德,总想能为武氏太极拳的发扬光大添砖加瓦,以慰先师在天之灵。为之,早在60年代初我即把先师所谈的拳中诀要及自己练拳的体会写成《太极锁钥》一稿,可惜由于“文革”的十年动乱及其他一些原因,至今未能付印出版,十分遗憾。近年来为推广普及武氏太极拳,我广交朋友,切磋拳技,培养后人,传授拳艺,也接待过不少中外太极拳爱好者,但著书之念,从未忘记。承蒙山西科学技术出版社的大力帮助,使我能够在年逾八旬的今天,把先师在教拳过程中,口授心传,保留下来的一些记录资料,及本人对太极拳在理论实践方面的理解、体会和经验加以总结,写成此书,使武氏太极拳得以正确承传和发扬光大。当然,这些内容都是以前人的研究成果为基础的,我所能做到的,不过是有限的继承和总结。
《武氏太极拳全书》主要包括六个方面的内容:一是拳理部分,主要介绍太极拳理论,是笔者对太极拳的实质及哲理性的研究与认识,这部分内容可以帮助读者从根本上科学地认识太极拳之精髓,弄清太极技击的实质。二是拳架部分,该部分采用图解的形式,全面而详细地介绍了武氏太极拳的基本套路、动作要领和要点,便于读者自学。三是推手及器械部分,主要介绍武氏太极拳的活步推手及武氏太极十三刀、武氏太极十三剑、武氏太极十三杆、武氏太极四刀等一些从未全面介绍过的内容。四是先师口授的拳要及由自己心得笔记组成的拳释、拳解。五是先哲们对太极拳的经典论述.六是武氏太极拳名人简介。
《武氏太极拳全书》运用了大量的动作示范图,这些图照全部由笔者亲自示范,当然也得到我的几个弟子如金竞成、王印海、翟维传、钟振山、胡凤鸣等的帮忙。他们有的配合示范,有的帮助拍照,有的在书稿的整理及资料的抄写等方面做了许多的工作。
由于本人水平所限,书中难免有不妥之处,还望同道不吝赐教,莫教贻误后人。
姚继祖
1998年1月

作者:admin    更新时间:2019-03-24 14:19
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